صحتي من الطبيعة

الغذاء الحي ... هو طب المستقبل

استشارة طبية

احجز موعدك الان مع الدكتور

الغذاء الصحي

الغذاء الصحي

الأمراض و العلاجات الطبيعية

المياه التي تستهلكها: هل نختار ماء الصنابير أم ماء الينابيع؟
لا حياة بدون الماء فهو حقاً أكسير الحياة لكل الكائنات الحية و يعتبر ماء الصنابير نظيف عموماً و يمكن شربه بعد عملية تصفيته أو بدونها

إذا استثنينا ماء الصنابير الذي مصدره مياه مثقلة بالمواد المؤذية مثل المعادن الثقيلة و الفضلات العضوية و مواد متلوثة و لكن السؤال الأهم أيهما أفضل

الأمراض و العلاجات الطبيعية

سموم يومية تهدد عقلك!
دماغك هو أهم عضو نبيل في جسمك لكنه يتعرض كل يوم لمئات بل و آلاف الأشكال من التلوث و السموم مما يؤثر بشكل واضح و خطير جداً على الأداء اليومي سواء الأداء البدني أو الأداء العقلي.

لماذا هذه الصرخات القوية الأخيرة خوفاً من التلوث؟ لقد تم في السنوات الخمسين الماضية وحدها إضافة 3500 مادة جديدة إلى الطعام و قد دخل منها

الرشاقة و الجمال

المياه الغازية: لذة مؤقتة وثمن صحي باهظ
لقد اعتاد الكثير من الناس على استعمال المياه الغازية و الفوارة كالبيكاربونات أو الكازوز، ظناً منهم أن هذه المواد تساعد في تسهيل الهضم.

و الواقع، هو العكس تماماً، فإن هذه المياه الغازية تسبب عسر الهضم، كما تسيء جداً للمصابين بأمراض القلب و الكلى، أو ارتفاع الضغط الشرياني، بل

الأمراض و العلاجات الطبيعية

الصوم وقلة الأكل: سر الصحة الجيدة
يقول أحد العلماء: إن أغلبية الناس يأكلون أكثر مما تحتاجه أجسامهم، وإن قلة الأكل من أسباب إطالة العمر.

و أما الطبيب السويسري الشهير باسيلوس فيقول: إن في الجوع فائدةً علاجيةً قد تفوق بمرات استخدام الأدوية. و يؤكد البروفسور نيكولايف بيلوي من موسكو في

الغذاء الصحي

الوجبات السريعة: سم بطيء فلنحترس منه
انتشرت ثقافة الوجبات السريعة في مجتمعاتنا ،وهي تمثل ثقافة غريبة عن عاداتنا وتقاليدنا الأصيلة

إلا أنها جاءتنا مع الغزو الثقافي الغربي الذي يجتاحنا ،و أصبحنا أسيرين له ،بكل مافيه من أخطار ومفاسد .في الوقت الذي تتعالى الصيحات في الغرب

الأمراض و العلاجات الطبيعية

زيت الكزبرة أمل واعد وثورة في عالم العلاج
يوما بعد يوم تطالعنا أبحاث علمية جديدة حول الخصائص المذهلة التي يحتويها زيت الكزبرة

فنبات الكزبرة يعتبر من أكثر الأعشاب استخداما حول العالم ،فهو صديق المائدة و تستخدم كافة أجزائه من الورق والسيقان والبذور كما تتعدد أشكال استخدامه كورق