قد يكون أغلبنا يحب أصناف الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات المكررة و يطلبها بشدة ، حيث تبدو أطعمة شهية و طيبة المذاق و جذابة المنظر
بحيث يشعر الإنسان أنه مستعد لمواجهة أي شيء يعترضه ..بالإضافة إلى أن التمرين الرياضي قد يطيل في العمر أيضاً. -التمرين الرياضي طاقة عضلية خلال التمرين
ولكن قبل تقديم الإجابة عليه أريدك أن تتريث قليلا و تفكر من خلال إجراء مراجعة سريعة لوضعك الصحي لتتبين إن كان تناولك المشروبات الدايت لمصلحتك
تمتاز ثمار الكريب فروت أو الكريفون أو البمبلوس بخصائص نافعة كثيرة ،وفوائد صحية مذهلة ربما تعيض عن مذاقها المر نوعا ما ،هذا المذاق الذي
كثير هو الحديث عن الضريبة التي يدفعها المتزوجون حديثا والتي تظهر من خلال ازدياد الوزن ، لاسيما خلال العامين الأولين من الدخول إلى القفص الذهبي ،ولعل
هذا ما تطالعنا به أحدث النظريات التي تقول :إن بإمكانك إنقاص وزنك و أنت تنام ! ولا تستغربوا فإن العلم يوما بعد يوم يثبت للنوم
كلنا سمع باسم بطل الملاكمة العالمي محمد علي كلاي الذي لقب بالأسطورة… وقد أصيب بعد اعتزاله الملاكمة بمرض باركنسون و هو أحد الأمراض العصبية. المؤدية
