ولأسباب لم تعرف بعد تبدأ اللطخة الصفراء بالتنكس بعد سن الستين وتبدأ القدرة البصرية بالتراجع ،وأول ما يتراجع هو الرؤية المركزية بينما تبقى الرؤية المحيطية سليمة ،ومن العوامل المساهمة في تآكل اللطخة الصفراء أو الماكيولا إضافة للتقدم في السن التدخين واللون الفاتح للعيون والمصابين بمد الرؤية .
وهناك مزيد من الدلائل على أن الجذور الحرة تلعب دوا كبيرا في تلف اللطخة الصفراء ومن هنا فإن مضادات الأكسدة التي توجد بوفرة في الفواكه والخضراوات والتي تعاكس تأثيرات الجذور الحرة يمكن أن تكون عاملا هاما في الوقاية من تنكس اللطخة الصفراء وبالتالي في حماية القدرة البصرية .
الأعشاب المفيدة في تعزيز القدرة البصرية وحماية اللطخة الصفراء :
عنب الأحراج :
نبات عنب الأحراج وعائلته مثل العليق والأويسة والكرز والبرقوق مفيدة لتقوية البصر ،وفيها مضاد أكسدة قوي من نوع الأنثوسيانيدات ،الذي يحمي الأوعية الشعرية في العين مما يحمي اللطخة الصفراء ويفيد حتى في معالجة العشى الليلي .
أوراق الكرنب والسبانخ :
يحتوي هذان النوعان من الخضراوات الورقية على مادتي الليوتين والزياكزانثين وهي من المواد الفعالة في حماية العين ،كما أن أنواعا أخرى من الخضراوات غنية بهما مثل :البروكولي والملفوف والكرنب واللفت والفجل والخردل.
الجنكة :
تساعد خلاصة الجنكة على المحافظة على تدفق الدم إلى شبكية العين ،وبعض الدراسات تشير إلى أن استخدام الجنكة في حالات تدهور القدرة البصرية يمكن أن يصحح هذا التدهور ويسترجع الحالة الطبيعية لشبكية العين .
الفول السوداني :
يحتوي الفول السوداني على مادة الجينيشتين وهي مادة فعالة تعمل على منع تحلل شبكية العين ،المصاحب للداء السكري ،وبالتالي فإن فول الصويا له القدرة على حماية اللطخة الصفراء .
القرنفل:
يعتبر زيت القرنفل من مضادات الأكسدة القوية وهناك تجارب مخبرية تشير إلى قدرة زيت القرنفل على منع تخرب حمض الدوكوساهيكسا نويك في الشبكية وهذا الحمض له دور في حماية اللطخة الصفراء وبالتالي فإن زيت القرنفل يمكن أن يلعب دورا بارزا في حماية البصر لدى المتقدمين في السن.
