لعلك تشكو من ألم التهاب الحلق ؟
لا تقلق…لكل من يشكو من التهاب الحلق حاليا ولاحقا ،فنحن هنا لاقتراح بعض الأدوية المنزلية التي ستجعلك تشعر بالتحسن ،بالضبط بنفس السرعة والفعالية التي يمكن لرذاذ الليدوكائين أن يحدثها ،وبالطبع دون السموم الكثيرة التي تحملها تلك الأدوية الكيماوية .
1-الردبكية ( ECHINACEA):
وتتوفر هذه العشبة الرائعة بشكل شاي وكمتمم غذائي
وقد أثبتت أنها لا تقل من حيث الفاعلية وسرعة الأثر عن الأدوية التقليدية التي تصرف دونما وصفة .
2-ماء البحر المالح :
كلنا سمع وصفات الجدات عن الغرغرة بالماء المالح ،من أجل معالجة التهاب الحلق ،ولعلك ممن سمع عن هذه الوصفة ،مع أن الكثير كانوا لا يعطون أهمية لها ،الى أن أعادت الأبحاث الجديدة في الوقت الحالي الاعتبار والمكانة اللائقة بها .
3-شاي الكركم :
الكركم يعتبر معالجا طبيعيا لكثير من الأمراض ومن أحسن استخداماته هو علاج التهاب الحلق ,لماذا؟ انه مفعم بالفيتامينات التي تعزز جهاز المناعة ،وتنقي الجسم من السموم ،
4-خل عصير التفاح :
ما هو مدهش أنك لو أضفت هذا الخل الى الشاي مع قليل من العسل فانك سوف تحصل على شراب دافئ مهدئ لاحتقان الحلق ذو مفعول سريع.
5- التبخير:
رغم أن هناك شيء من الجدل الدائر حول فعالية هذه الطريقة لكون الدراسات حولها محدودة ،الا أن الخبرة الشخصية تشير الى فاعليتها ،والطريقة تكون إما بأخذ “دوش” ساخن ،والجلوس في الحمام المشبع بالبخار، أو صنع ” خيمة بخار” فوق وعاء فيه ماء يغلي بغرض الحصول على الراحة من الاحتقان .
وفي خضم محا ولتنا التخلص من التهاب الحلق لابد من أخذ قسط واف من الراحة ،وتناول الماء بشكل وافر وعلى الهامش ايضا يجدر بنا تجنب ا عطاء الأطفال دون عمر السنتين أي دواء يدخل في تركيبه العسل، خشية ما يمكن أن يسببه العسل من ارتكاسات جانبية لهؤلاء الأطفال .
